21 tháng 11, 2016

Dinh dưỡng tối ưu cho trí não

Dinh dưỡng tối ưu cho trí não


Thế là ngày họp mặt ngày thứ Bảy cuối tuần tại Câu lạc bộ Dinh dưỡng lại sắp đến. Trong buổi sinh hoạt mang chủ đề "Dinh dưỡng tối ưu cho trí não", tôi sẽ chia sẻ các kiến thức về dinh dưỡng thích hợp cho não bộ.

Dinh dưỡng chuyên biệt cho trí não giúp cho bộ não của chúng ta phát triển và hoạt động được tối ưu hơn. Trẻ em trong giai đoạn đầu đời sẽ có một bộ não phát triển nhanh, hoàn chỉnh, tạo thuận lợi cho việc học tập và vận dụng trí não sau này. Người trưởng thành sẽ có một bộ não hoạt động sáng suốt, hiệu quả và nhớ lâu, phòng tránh những bệnh lý về não. Người lớn tuổi sẽ có một bộ não hoạt động bền bỉ, chậm lão hóa, luôn luôn minh mẫn và phòng tránh giảm sút trí nhớ.

BẠN CÓ BIẾT
Có rất nhiều chất quan trọng cho trí não, mỗi chất có những vai trò khác nhau, đóng góp vào quá trình cấu tạo và tham gia vào hoạt động của não.

Có được sự hiểu biết về những chất này, bạn sẽ có được một cái nhìn tổng quát, toàn diện và có thể lập ra một chiến lược phát triển trí não cho con cái mình, nâng cao hiệu quả hoạt động não bộ của chính mình.

Nếu bạn lo lắng bản thân mình sẽ bị lẩm cẩm, lú lẫn khi về già, thì buổi hội thảo này thực sự là món quà dành cho bạn.

BẠN SẼ BIẾT ĐƯỢC
  • Những chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho trí não.
  • Vai trò của từng chất khác nhau trong việc hỗ trợ trí não.
  • Vai trò quan trọng khác nhau của từng chất trong từng giai đoạn phát triển cơ thể.

BẠN SẼ HỌC ĐƯỢC
  • Thực hành chọn các loại thực phẩm ưu tiên cho việc phát triển trí não trong chế độ ăn hằng ngày cho trẻ em, người lớn và người cao tuổi
  • Cách lập chiến lược phát triển trí não cho con cái ngay từ trong bụng mẹ, cho bản thân và người lớn tuổi trong gia đình.

BẠN SẼ CÓ ĐƯỢC
  • Một trí não hoạt động toàn diện, tối ưu... sau khi áp dụng những hiểu biết và chiến lược sau buổi hội thảo.
  • Khả năng giúp đỡ mọi người xung quanh nâng cao hoạt động của bộ não.
  • Những món quà đặc biệt từ chương trình cho những ai tham dự.

Thời gian: 09h30 - 11h00, ngày thứ Bảy 26/11/2016.
Địa điểm: Văn phòng STARTEAM, lầu 5, số 203 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, P.7, Q.3, Tp.HCM.
Hỗ trợ: 0937.026.095 (Mr.Anh).

Đăng ký tham dự








Chia sẻ kiến thức cho bạn bè:

5 nhận xét :



  1. Xã hội càng phát triển khiến cho con người cũng trở nên bận rộn với cuộc sống của mình. Cũng từ đó, những thiết bị hiện đại ra đời nhằm hỗ trợ một phần công việc cho con người, một trong số đó chính là thiết bị bếp từ. Vậy bếp từ là gì? Bếp từ ra đời như thế nào và có vai trò như thế nào trong cuộc sống? chắc hẳn là vấn đề đang rất được nhiều chị em quan tâm.

    Nguyên lý hoạt động của bếp từ đó là khi mới bắt đầu hoạt động sẽ có dòng điện chạy qua cuộn dây đồng đặt dưới mặt kính bếp, từ đó sinh ra dòng từ trường trên mặt bếp. Thông qua chất liệu nhiễm từ đế nồi, dụng cụ nấu sẽ được làm nóng và làm chín thức ăn.

    Bếp từ BOSCH PID775DC1E ứng dụng công nghệ tiên tiến, hiện đại giúp tính năng kiểm soát nhiệt độ tốt nhất so với các dòng bếp khác. Là dòng bếp 3 vùng nấu rộng với đường kính tối đa 32cm, thiết kế mặt kính vát viền, được bo viền kim loại ở các cạnh bên giúp căn bếp trở nên sang trọng, tinh tế và vệ sinh bếp cũng dễ dàng hơn. Bosch PID775DC1E có kích thước 51 x 710 x 527 mm vừa gọn với mọi gian bếp. Nếu bạn đang tìm kiếm chiếc bếp từ thông minh thì Bosch PID775DC1E chính là sự lựa chọn hoàn hảo nhất cho gia đình bạn.

    BOSCH PUC631BB2E thuộc dòng bếp từ 3 vùng nấu với kiểu dáng vuông vát mặt trước, có kích thước 60cm được thiết kế vô cùng tinh tế và sang trọng. Bếp có điều khiển cảm ứng thông minh với các nút tăng giảm nhiệt độ tùy ý người dùng. Bên cạnh đó, với tính năng nhận diện nồi nấu thông minh giúp người dùng vừa tiết kiệm thời gian lựa chọn nồi, vừa tiết kiệm điện. Tốc độ nấu nướng đáng kinh ngạc cùng với 17 cấp độ nhiệt giúp bạn thỏa sức nấu nướng. Nếu bạn thích sự phá cách về kiểu dáng, cần một chiếc bếp tiết kiệm điện và nấu nhanh thì đừng bỏ qua dòng bếp này nhé.

    Bếp từ Bosch PUJ631BB2E được Siêu thị Bếp Hoàng Cương nhập khẩu nguyên chiếc từ Tây Ban Nha, đây là dòng bếp ba vùng nấu được thiết kế kiểu dáng vuông khoa học và sang trọng, kích thước rộng 592mm và dài 522 mm, rất phù hợp với không gian nhà bếp khiêm tốn. Mặt kính bếp Bosch được làm từ nguyên liệu gốm thủy tinh Schott Ceran vừa bền đẹp lại chịu được sự thay đổi nhiệt đột ngột lên đến 750 độ C, hơn nữa việc vệ sinh bếp cũng dễ dàng vô cùng. Ngoài ra, bếp BOSCH PUJ631BB2E được tích hợp nhiều tính năng thông minh giúp người dùng có những trải nghiệp thú vị khi nấu ăn.

    BOSCH PPI82560MS là dòng bếp từ đôi mới nhất của hãng Bosch với thiết kế kiểu dáng hình chữ nhật có chiều rộng 78cm, chiều dài 45 cm, lắp âm, công suất lớn được Siêu thị bếp Hoàng Cương nhập khẩu nguyên chiếc từ Đức. Thiết kế sang trọng cùng với điều khiển nhiệt chính xác, tiếp kiệm điện, an toàn cao, tự động tắt bếp khi không dùng, cảnh báo nóng…đã chính phục rất nhiều người tiêu dùng thông minh. Đặc biệt, chiếc bếp từ này rất phù hợp với gia đình từ 2-4 người.

    Siêu thị Bếp Hoàng Cương - TP HCM
    Địa chỉ: 348 Bạch Đằng - Q Bình Thạnh - TP HCM
    Tel: 0974329191
    Website: https://bephoangcuong.com

    Siêu thị Bếp Hoàng Cương - Hà Nội
    Địa chỉ: 398 Khâm Thiên - quận Đống Đa - Hà Nội
    Tel: 0933266966
    Youtube: https://bit.ly/BepHoangCuong

    Trả lờiXóa

  2. Hiện nay, trên thị trường xuất hiện rất nhiều loại bếp từ mới với nhiều tính năng và mẫu mã khác nhau. Cũng chính vì sự đa dạng đó mà những người tiêu dùng phải tham khảo nhiều người, nhiều ý kiến khác nhau, để đưa ra sự lựa chọn phù hợp với nhu cầu và với căn bếp của gia đình mình. Hiểu được tâm tư của mọi người, nên các chuyên gia của Bếp Hoàng Cương đã tổng hợp Top bếp từ HOT nhất năm 2020, giúp các bạn dễ dàng lựa chọn bếp phù hợp với gia đình mình.

    Một sản phẩm bếp từ tốt phải đạt được các tiêu chí: kiểu dáng đẹp, đa dạng chức năng, tiết kiệm điện và an toàn khi sử dụng. Bếp từ đến từ thương hiệu Bosch - một thương hiệu cao cấp hàng đầu thế giới - được đông đảo người tiêu dùng lựa chọn bởi sản phẩm này hội tụ được đầy đủ tất cả những yếu tố kể trên. Đặc biệt, model mới BOSCH PIJ651FC1E được xem là mẫu bếp “trong mơ” bởi dòng bếp từ này không chỉ sang trọng về kiểu dáng mà còn đem đến những trải nghiệm nấu ăn tuyệt vời nhất cho người tiêu dùng.

    Bosсh PID651DC5E là phiên bản bếp từ 3 vùng nấu được lắp đặt âm bàn. Bếp hình vuông có kích thước 51 x 606 x 527mm, công suất vượt trội 7400W. BOSCH PID651DC5E sở hữu mặt kính màu đen Schott Ceran sang trọng. Bảng điều khiển cảm ứng siêu nhạy và các tính năng nấu nướng siêu tốc cũng được thiết kế cho mẫu bếp từ 3 vùng nấu này. Có Bosсh PID651DC5E hỗ trợ, bạn sẽ có một bữa cơm thịnh soạn chỉ sau ít phút xuống bếp. Hơn thế, không gian bếp sẽ không còn CO2, khói độc và không bị nóng bức, ngột ngạt như khi dùng bếp gas truyền thống.

    Bếp từ BOSCH PID675DC1E trở thành người bạn đồng hành thân thiết trong gian bếp của những người nội trợ với tính năng nấu nhanh hơn và giảm tiêu hao năng lượng khá lớn. Bếp từ BOSCH PID675DC1E được thiết kế chỉ tạo nhiệt tại khu vực cần thiết, ở vùng trung tâm dưới đáy của xoong nồi. Việc này có ý nghĩa đặc biệt quan trọng trong quá trình nấu nướng vì: nó có thể bảo vệ an toàn và thuận tiện hơn cho bạn, nhiệt độ luôn ở mức an toàn tránh cho tay bạn không bị bỏng khi làm bếp. Không chỉ có vậy bếp từ BOSCH PID675DC1E xuất hiện giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian khi nấu nướng cùng với tốc độ đun sôi của bếp nhanh hơn hai đến ba lần so với bếp điện và bếp gas mà trước đây bạn vẫn sử dụng.

    Bosch PID631BB1E được coi là một sản phẩm của công nghệ hiện đại đã chiếm trọn vẹn lòng tin của người tiêu dùng Việt Nam. BOSCH PID631BB1E sở hữu thiết kế hiện đại với kiểu dáng vuông vát cạnh mềm mại và 3 vùng nấu, tốc độ nấu siêu nhanh, tiện dụng, bền bỉ với thời gian. Đây chính là giải pháp an toàn cho việc nấu nướng và là sự lựa chọn hoàn hảo cho gian bếp của bạn.

    Siêu thị Bếp Hoàng Cương - TP HCM
    Địa chỉ: 348 Bạch Đằng - Q Bình Thạnh - TP HCM
    Tel: 0974329191
    Website: https://bephoangcuong.com

    Siêu thị Bếp Hoàng Cương - Hà Nội
    Địa chỉ: 398 Khâm Thiên - quận Đống Đa - Hà Nội
    Tel: 0933266966
    Youtube: https://bit.ly/BepHoangCuong

    Trả lờiXóa
  3. Bếp từ Bosch là thương hiệu không những được nhiều người biết đến mà còn được rất nhiều người ưa chuộng sử dụng. Bosch pid675dc1e cũng là một trong những sản phẩm được đánh giá cao trên thị trường hiện nay bởi những tiện ích và những tính năng hiện đại, thông minh mà bếp mang lại. Chức năng gia nhiệt nhanh giúp rút ngắn quá trình nấu nướng và tiết kiệm thời gian hơn rất nhiều so với mọi khi. Bosch pid675dc1e giữ ấm thực phẩm hiệu quả giúp các món ăn của bạn luôn được giữ ấm và hâm nóng lại nhanh chóng khi thực phẩm đã nguội. - Cảm biến chiên: Đối với những dòng bếp trước kia, thì việc chiên xào sẽ mất khá nhiều thời gian để có thể cho thức ăn chín đều, điều đó có thể làm mất đi những chất dinh dưỡng trong thức ăn. Chức năng này sẽ giúp các món ăn của bạn được chín đều và không bị mất các chất dinh dưỡng.
    Bếp từ Bosch pid775dc1e là sản phẩm có thể đáp ứng mọi nhu cầu của người sử dụng. Luôn mang đến những trải nghiệm mới mẻ nhất đến cho người tiêu dùng, trong đó những đặc điểm nổi bật phải kể đến như: 3 vùng nấu cảm ứng từ: Rất phù hợp với những gia đình có từ 4 đến 6 thành viên, nhu cầu sử dụng bếp cao. Giúp bạn có thể chọn vùng nấu có kích thước thích hợp cho nồi/ chảo tương ứng. Mặt gốm thủy tinh Schott có khả năng chịu lực, chịu nhiệt tốt. Bếp từ Bosch pid775dc1e vát 2 cạnh trước và sau, viền inox 2 cạnh bên và phía dưới, chống va đập, trầy xước. Công nghệ điều khiển DirectSelect” với 17 mức gia nhiệt để tối đa khả năng điều khiển. - Điều khiển cảm ứng dạng số chọn trực tiếp Gia nhiệt nhanh Booster giúp tiết kiệm thời gian nấu. Hẹn giờ nấu cảnh báo bằng âm thanh, tự động tắt vùng nấu ngay khi thời gian nấu đã hết.
    Bếp từ Bosch pij651fc1e cũng là một trong những sản phẩm trở thành những trợ thủ đắc lực của người nội trợ, so với bếp Gas thì sử dụng bếp từ lại mang đến nhiều tiện ích và an toàn hơn bởi bếp được trang bị những tính năng hiệu đại, thông minh, ưu việt, vượt trội, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người sử dụng và những thành viên trong gia đình, nhất là những gia đình có người lớn tuổi và trẻ nhỏ. Những đặc điểm nổi bật của chiếc bếp từ Bosch pij651fc1e mang đến cho người sử dụng những trải nghiệm mới mẻ, không còn cảm giác nóng nực và bức bối mỗi khi vào bếp, đứng hàng giờ đồng hồ để nấu ăn,....Với bếp từ Bosch pij651fc1e việc nấu nướng sẽ trở nên vô cùng tiện lợi, nhanh chóng. Các đặc điểm nổi bật cho chiếc bếp của bạn trở nên hoàn hảo hơn như: - 3 vùng nấu cảm ứng từ: Bếp được thiết kế 3 vùng nấu tiện lợi, cho bạn có thể lựa chọn được vùng nấu có kích thước thích hợp cho nồi hoặc chảo nấu tương ứng.
    Quý khách có nhu cầu đặt mua sản phẩm bếp từ vui lòng liên hệ qua:
    Website: https://bep365.vn – Hệ thống phân phối thiết bị nhà bếp - phòng tắm chính hãng
    Hotline: 0943 365 765 - (024) 36 865 865
    Email: hotro@bep365.vn

    Trả lờiXóa

  4. Bếp Hoàng Cương là Nhà phân phối hãng các sản phẩm của Chefs. Nếu quý khách cần bất cứ sản phẩm gì của Chefs với giá rẻ nhất hãy tới Bếp Hoàng Cương!

    Bếp từ CHEFS EH-DIH2000A với 2 vùng nấu từ công suất 2000W, kích thước bếp: 690 x 420 x 60mm, thiết kế lắp âm, sử dụng các linh kiện được sản xuất tại nước ngoài như: mặt kính liền nguyên khối ceramic NEG (Nippon Electric Glass) Nhật Bản chống trầy xước, và mâm từ công nghệ hiện đại siêu tiết kiệm điện. Bếp từ Chefs EH-DIH2000A có giá thành tầm trung nhưng lại được người tiêu dùng đánh giá rất cao về chất lượng. Sản phẩm giúp bạn có nấu nướng được những bữa cơm ngon mà vẫn tiết kiệm thời gian, tiết kiệm chi phí.

    Bếp đôi từ, hồng ngoại CHEFS EH-MIX366 là sản phẩm được tích hợp bếp từ và bếp hồng ngoại trong một sản phẩm. Thiết kế 2 vùng nấu là 2 loại bếp khác nhau giúp cho sản phẩm có khả năng đáp ứng đa dạng các nhu cầu nấu nướng đa dạng của mỗi gia đình. Chefs EH-MIX366 có kích thước mặt bếp: 750x450mm, thiết kế lắp âm, sử dụng các linh kiện được sản xuất tại Đức như: mặt kính Schott Ceran chống nứt vỡ và mâm nhiệt E.G.O siêu bền, tuổi thọ lên đến 20 năm. Các khe tản nhiệt được thiết kế thông minh để tối ưu hóa khả năng tản nhiệt, giúp cho sản phẩm luôn bền theo thời gian.

    Được nhập khẩu nguyên chiếc từ CHLB Đức, Bếp từ CHEFS EH-DIH366 đến nay vẫn luôn được người tiêu dùng đánh giá cao bởi thiết kế đẹp, sang trọng; các tính năng ưu việt, độc đáo thỏa mãn những khách hàng khó tính với giá tiền hợp lý trong phân khúc. Đây là chiếc bếp từ thuộc dòng 2 vùng nấu với thiết kế mặt kính Schott Ceran liền nguyên khối sang trọng, bàn phím điều khiển dạng trượt slide, 9 mức công suất + booster vừa đem lại sự an toàn tuyệt đối cho bạn và người thân, lại vừa có thể tiết kiệm chi phí chi trả hàng tháng.

    CHEFS EH-DIH888 là phiên bản bếp từ đôi thiết kế lắp đặt âm, tạo sự gọn gàng cho không gian. Bếp có kích thước 750 x 450 x 60mm với công suất đạt 4000W. Bếp từ âm Chefs EH-DIH888 được sản xuất dựa trên công nghệ hiện đại số 1 của Đức. Bếp từ ứng dụng mâm từ nhận diện đáy nồi thông minh. Mặt kính Schott Ceran chịu lực, chịu nhiệt cao. Toàn bộ hệ thống bo mạch được cách điện, cách nhiệt tuyệt đối an toàn cho người sử dụng. Có trong tay siêu phẩm Chefs EH-DIH888, bạn sẽ thỏa sức với đam mê nấu nướng của mình.

    Siêu thị Bếp Hoàng Cương - TP HCM
    Địa chỉ: 348 Bạch Đằng - Q Bình Thạnh - TP HCM
    Tel: 0974329191
    Website: https://bephoangcuong.com

    Siêu thị Bếp Hoàng Cương - Hà Nội
    Địa chỉ: 398 Khâm Thiên - quận Đống Đa - Hà Nội
    Tel: 0933266966
    Youtube: https://www.youtube.com/c/ThếgiớiBếpHoàngCương
    Facebook Fanpage: https://www.facebook.com/hoangcuongcompany/

    Trả lờiXóa

  5. Bếp Hoàng Cương là Nhà phân phối hãng các sản phẩm của Hafele. Nếu quý khách cần bất cứ sản phẩm gì của Hafele với giá rẻ nhất, lắp đặt vận chuyển tận nơi, bảo hành dài hạn chu đáo, hãy tới Bếp Hoàng Cương!

    HAFELE HH-TG60E 539.81.073 là dòng máy hút mùi âm tủ, thiết kế sang trọng hiện đại với sự kết hợp giữa inox và mặt kính đen cường lực, không gian bếp của bạn trở nên nổi bật hơn, hiện đại hơn. Hoạt động êm ái với các tính năng vượt trội, máy hút mùi HAFELE HH-TG60E 539.81.073 là sản phẩm đáng để bạn quan tâm. Máy hút mùi HAFELE HH-TG60E 539.81.073 thiết kế âm tủ gọn gàng kết hợp giữa inox và mặt kính đen tạo nên vẻ sang trọng và hiện đại cho không gian bếp. Máy có công suất hút mạnh mẽ lên đến 800m3/h loại bỏ hoàn toàn mùi thức ăn khi đun nấu. Mặt khác, máy được thiết kế kết hợp 2 tính năng hút xả thông gió và tuần hoàn khép kín nên nó là dòng máy phù hợp cho rất nhiều không gian bếp nhất là đối với không gian bếp nhỏ hẹp và kín.

    HAFELE HH-TG90E 539.81.075 là dòng máy hút mùi âm tủ, thiết kế sang trọng hiện đại với sự kết hợp giữa inox và mặt kính đen cường lực, không gian bếp của bạn trở nên nổi bật hơn, hiện đại hơn. Hoạt động êm ái với các tính năng vượt trội, máy hút mùi HAFELE HH-TG90E 539.81.075 là sản phẩm đáng để bạn quan tâm. Máy hút mùi HAFELE HH-TG90E 539.81.075 thiết kế âm tủ gọn gàng kết hợp giữa inox và mặt kính đen tạo nên vẻ sang trọng và hiện đại cho không gian bếp. Máy có công suất hút mạnh mẽ lên đến 800m3/h loại bỏ hoàn toàn mùi thức ăn khi đun nấu. Mặt khác, máy được thiết kế kết hợp 2 tính năng hút xả thông gió và tuần hoàn khép kín nên nó là dòng máy phù hợp cho rất nhiều không gian bếp nhất là đối với không gian bếp nhỏ hẹp và kín. Sự tinh tế, sang trọng trong thiết kế với những đường nét nổi bật giúp cho máy hút mùi HAFELE HH-TG90E 539.81.075 có tính thẩm mỹ đặc trưng riêng. Máy có kích thước nhỏ gọn lắp đặt kiểu âm tủ làm cho không gian bếp của bạn gọn gàng hơn nhất là đối với những không gian bếp nhỏ hẹp. Sự kết hợp giữa inox và mặt kính đen giúp dễ dàng vệ sinh làm sạch. Đặc biệt, máy hút mùi HAFELE HH TG90E 539.81.075 kết hợp 2 tính năng hút xả và tuần hoàn khép kín với 3 mức công suất hút mạnh mẽ lên đến 800m3/h bạn có thể lựa chọn tùy vào không gian bếp của mình.


    Siêu thị Bếp Hoàng Cương - TP HCM
    Địa chỉ: 348 Bạch Đằng - Q Bình Thạnh - TP HCM
    Tel: 0974329191
    Website: https://bephoangcuong.com

    Siêu thị Bếp Hoàng Cương - Hà Nội
    Địa chỉ: 398 Khâm Thiên - quận Đống Đa - Hà Nội
    Tel: 0933266966
    Youtube: Clip Bếp Hoàng Cương
    Facebook: Facebook Fanpage Bếp Hoàng Cương

    Trả lờiXóa

Hệ thống CLB

CLB Dinh dưỡng cộng đồng
CLB Dinh dưỡng lâm sàng
CLB Dinh dưỡng sinh viên

Theo dõi qua

         

Hỗ trợ trực tuyến

Gửi thắc mắc