Dinh dưỡng tối ưu cho trí não

Thế là ngày họp mặt ngày thứ Bảy cuối tuần tại Câu lạc bộ Dinh dưỡng lại sắp đến. Trong buổi sinh hoạt mang chủ đề "Dinh dưỡng tối ưu cho trí não", tôi sẽ chia sẻ các kiến thức về dinh dưỡng thích hợp cho não bộ.

Dinh dưỡng chuyên biệt cho trí não giúp cho bộ não của chúng ta phát triển và hoạt động được tối ưu hơn. Trẻ em trong giai đoạn đầu đời sẽ có một bộ não phát triển nhanh, hoàn chỉnh, tạo thuận lợi cho việc học tập và vận dụng trí não sau này. Người trưởng thành sẽ có một bộ não hoạt động sáng suốt, hiệu quả và nhớ lâu, phòng tránh những bệnh lý về não. Người lớn tuổi sẽ có một bộ não hoạt động bền bỉ, chậm lão hóa, luôn luôn minh mẫn và phòng tránh giảm sút trí nhớ.

BẠN CÓ BIẾT
Có rất nhiều chất quan trọng cho trí não, mỗi chất có những vai trò khác nhau, đóng góp vào quá trình cấu tạo và tham gia vào hoạt động của não.

Có được sự hiểu biết về những chất này, bạn sẽ có được một cái nhìn tổng quát, toàn diện và có thể lập ra một chiến lược phát triển trí não cho con cái mình, nâng cao hiệu quả hoạt động não bộ của chính mình.

Nếu bạn lo lắng bản thân mình sẽ bị lẩm cẩm, lú lẫn khi về già, thì buổi hội thảo này thực sự là món quà dành cho bạn.

BẠN SẼ BIẾT ĐƯỢC

• Những chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho trí não.
• Vai trò của từng chất khác nhau trong việc hỗ trợ trí não.
• Vai trò quan trọng khác nhau của từng chất trong từng giai đoạn phát triển cơ thể.

BẠN SẼ HỌC ĐƯỢC

• Thực hành chọn các loại thực phẩm ưu tiên cho việc phát triển trí não trong chế độ ăn hằng ngày cho trẻ em, người lớn và người cao tuổi
• Cách lập chiến lược phát triển trí não cho con cái ngay từ trong bụng mẹ, cho bản thân và người lớn tuổi trong gia đình.

BẠN SẼ CÓ ĐƯỢC

• Một trí não hoạt động toàn diện, tối ưu... sau khi áp dụng những hiểu biết và chiến lược sau buổi hội thảo.
• Khả năng giúp đỡ mọi người xung quanh nâng cao hoạt động của bộ não.
• Những món quà đặc biệt từ chương trình cho những ai tham dự.

Thời gian: 09h30 - 11h00, ngày thứ Bảy 26/11/2016.
Địa điểm: Văn phòng STARTEAM, lầu 5, số 203 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, P.7, Q.3, Tp.HCM.
Hỗ trợ: 0937.026.095 (Mr.Anh).